وتابعت فداء، أنَّ المأكولات الغنية بالحديد والمأكولات الطبيعية تُساعدنا على التركيز، بالإضافة إلى المأكولات منخفضة السكر.
ونصحت فداء، الأشخاص بالاعتماد على الخضروات والفواكه الطبيعية لكونها مُفيدة لصحة الجسم، لذلك يجب الابتعاد عن المأكولات المُعلبة، قائلةً: "زيت بذر العنب مُفيد للغاية لصحة المخ".
ويحتاج المخ، لعناية من نوعٍ خاص على الدوام بتناول الطعام الصحيح لتحسين وظائفه وتفادي العديد من الأمراض المُرتبطة بضعف الدماغ، وتراجع القدرات العقلية كالزهايمر وغيرها.